第40回 いぶすき菜の花マラソン トレーニング＆ケア募集開始（限定３名）
第40回いぶすき菜の花マラソンが開催されます！
そこでトータルコンディショニングHIGASHIでは第40回（2023)いぶすき菜の花マラソン参加者に向けてトレーニング&ケアのクラスを募集開始します。限定３名です。
【このクラスでできること】
・マラソンに向けた筋力トレーニング
・ランナー膝や足底筋膜炎など過去の故障をリカバーするトレーニング
・怪我の予防
・怪我の治療
・ボディケア
・マラソン当日・前日のテーピング
等をメインに行って行きます。
目標をヒアリングし、出場種目・ランナー歴に合わせた提案をいたします。
※ 当院はスポーツに特化したトレーニング・リハビリ・ケアが同時にできるので、例えば『病院で診断してもらい、毎日整骨院に通って治療する』など、複数の施設に行かずとも時間とお金のコストカットができる施設です。
【まずは体験のご予約を！】
合う・合わないがあるので継続するかは体験後、説明を聞いた上で決めて頂いて大丈夫です◎
無理に継続を勧めることはないので、気軽に体験にお越しください♪
パーソナルトレーニングなので誰かに見られて恥ずかしい・・・
なんて心配もなく集中してトレーニングすることが出来ます。
自分に自信が持てる身体になりませんか？
身体を変える・未来が変わる
トータルコンディショニングHIGASHI
2022年10月03日 00:00
