トレーナー帯同 JFAプレミアリーグ
サポートチーム（神村学園サッカー部）のトレーナー帯同してきました。
今回はJFAプレミアリーグ。vs名古屋グランパスエイトU-18（アウエイ）
テーピング、ウォーミングアップ、傷害予防、リハビリ、クールダウン、ケア
などサポートしました(^^)
天気が良くて気温が上がっており、暑熱対策や脱水予防に気を配りました。
脱水が起こればパフォーマンス低下しますから大事です。
アップの準備
スムーズにアップに入れるように
選手がすぐにわかるようにしてます。
アップ前の気合入れ
大事です。メンタル状態でパフォーマンス変わります。
アップの最初は体幹から
色々なやり方ありますが、腹圧と臀部の意識を強めでやります。
試合前のミーティング
無事に試合は２−１で勝ちました。
アウエイの苦しい状況でしたがよく頑張ってました。
おめでとうございます。
トータルコンディショニングHIGASHIでは県内外での部活動で
・トレーナー帯同
・フィジカル指導
・ケガの治療
・コンディショニング指導
を実施しています。
“チームを強くしたい”
"練習メニューを見直したい”
“ケガの治療をサポートしてほしい”
そんなチームの指導者の方はぜひお気軽お問い合わせください。
現在契約チーム
・神村学園高等部 男子サッカー部
・神村学園中等部 男子サッカー部
・鹿児島工業高校 バレー部
・米子北高校 サッカー部 (鳥取県)
・宇部鴻城高校 サッカー部(山口県)
・筑紫中央高校 サッカー部(福岡県)
身体を変える・未来が変わる
トータルコンディショニングHIGASHI
2023年05月21日 00:00
