あなたの『カッコいい』を創る場所。 元Jリーグトレーナーがあなたのカラダ未来をかえるお手伝い。
2025年06月29日
加速と減速のデータが教えてくれること サッカーはただ走るだけのスポーツではありません。実際には...
2025年06月25日
「回復の仕上げ」は眠る前に始まっている 試合やハードな練習から数時間が経過し、体も気持ちも落ち...
2025年06月22日
“質”を見るGPS活用術 GPSデータを見たとき、多くの指導者や選手が真っ先に注目するのが「ス...
2025年06月18日
“整える力”で回復を加速させる時間 試合直後のリカバリーを終え、移動や帰宅に入る時間帯。ここで...
2025年06月15日
高校サッカーでのGPS導入と運用のリアル GPSデバイスはプロチームだけのものと思われがちです...
2025年06月14日
試合直後から始まる“最初のリカバリー” 試合が終わった直後の身体は、まさに「最も疲労がピーク...
2025年06月08日
FWとDFの動きはどう違う? サッカーにおいて、ポジションごとのフィジカル特性は明確に異なりま...
2025年06月07日
トータルコンディショニングHIGASHIでは、6月3日に神村学園高等部男子サッカー部の定期フィ...
2025年06月01日
GPS活用×高校サッカー部 高校サッカーの現場において、フィジカルの強化は重要視されながらも、...
2025年05月31日
5月30〜31日、鹿児島工業高校バレー部が出場する「全国高等学校総合体育大会(インターハイ)」...