トータルコンディショニングHIGASHI｜鹿児島県鹿児島市
あなたの『カッコいい』を創る場所。 元Ｊリーグトレーナーがあなたのカラダ未来をかえるお手伝い。
最新情報
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2023年07月30日
【第1回】ケガは予測できる？
スポーツ現場でのリスク管理の基本 スポーツの現場では「ケガはつきもの」と言われることが多くあり...
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2023年07月24日
【ジム】どうやって選べばいいの？
最近また国民生活センターにパーソナルトレーニングでの怪我や体調不良の相談が増えてきているとのネ...
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2023年07月22日
ニューサポートチーム フィジカルトレーニング指導 7/20
新しくサポートチームが増えました。福岡県の新宮高校サッカー部です。 新宮高校サッカー部の坂本監...
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2023年07月17日
学生のための夏休みトレーニング（夏トレ）
暑い夏が来ました。 時間が作りやすい夏休みに チーム練習とは別で必要なトレーニングをしませんか...
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2023年06月26日
【７月一般の部】夏に向けて！
「夏まであとわずか。ダイエット初心者でも安心して体を絞れるパーソナルトレーニングにチャレンジし...
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2023年06月24日
出張フィジカル指導 6/23 （福岡編）
サポートチーム（筑紫中央高校サッカー部）のフィジカルトレーニング指導してきました。 2023年...
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2023年05月29日
インターハイ県大会 コンディショニングサポート
サポートチーム（神村学園サッカー部）のインターハイ鹿児島県大会サポートしてきました。 ウォーミ...
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2023年05月21日
トレーナー帯同 JFAプレミアリーグ
サポートチーム（神村学園サッカー部）のトレーナー帯同してきました。 今回はJFAプレミアリーグ...
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2023年05月01日
出張フィジカル指導 4/28〜4/30 （鳥取編）
サポートチーム（米子北高校サッカー部）のフィジカルトレーニング指導してきました。 2019年か...
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2023年04月17日
【5月一般の部・募集】無理せず、続けて、変わる、強くなる！
新年度の慌ただしさも落ち着き出した頃ではないでしょうか？ 徐々に生活リズムを掴んできたら、今度...
